Как играе детето на различна възраст и с какво да играете заедно

Играта с родителите и с другите деца е уникална възможност детето да развие чувства, мислене, реч и самоконтрол ^[1]. Играта не е празно занимание: тя укрепва мозъка ^[1]. Общата радост и общуването по време на игра помагат на детето да се справя със стреса ^[1].

Много от най-добрите играчки вече са у дома: тенджери, капаци, пластмасови купи, лъжици ^{[5, 7]}. Не е нужно да правите всичко от списъците по-долу. Изберете едно-две неща, които са приятни и за двамата, в обикновения ден.

Движение и игра според СЗО

Международна препоръка. СЗО съветва ^[2]:

• Бебета: да се движат по няколко пъти на ден, най-вече в игра на пода. Бебетата, които още не пълзят, да прекарват поне 30 минути на ден по коремче, разпределени през деня, докато са будни.
• Деца от 1 до 4 години: поне 180 минути движение на ден, с всякаква сила, разпределени през деня. За 3- и 4-годишните поне 60 от тях да са по-енергично движение.
• Всички: да не стоят вързани в количка, столче или носилка повече от час наведнъж.
• Когато детето седи, най-добре е да четете, разказвате, пеете или редите пъзели заедно.
• Екрани: не се препоръчват под 2 години. За 2- до 4-годишните не повече от час на ден, а по-малко е по-добре.

Повече за екраните: Екрани, движение и сън.

До 6 месеца

• Играйте „на смени“: когато бебето се усмихне, усмихнете се и Вие. Когато издаде звук, повторете го ^[3].
• Всеки ден разглеждайте цветни картинки и говорете за тях ^[3].
• Пейте и пускайте музика ^[3].
• Сложете играчки малко по-далеч, за да се протегне или претърколи ^[3].
• Играйте на пода всеки ден ^[3].
• Когато изпусне играчка, подайте му я. Така учи, че едно действие води до друго ^[3].
• Следете настроението му. Ако е разстроено, спрете и го успокойте ^[3].

От 6 до 12 месеца

• „Ку-ку“ с кърпа на главата ^[4].
• Изсипвайте кубчета от кутия и ги прибирайте заедно ^[4].
• „Аз, после ти“: подавайте си играчка ^[4].
• Скрийте играчка под одеялце и я потърсете заедно ^[4].
• Тенджери, капаци, барабан: нека вдига шум ^[5].
• Книжки с капачета и с различни материи ^[5].
• Кубчета и играчки за ръцете ^[5].

От 1 до 2 години

• Игра „на ужким“: нека нахрани плюшеното мече с лъжичка ^[6].
• Играчки за бутане и дърпане ^[6].
• Топка, която търкаляте един към друг, кола за бутане, предмети за слагане в кутия ^[6].
• Сапунени мехури, които детето пука ^[6].
• Прости игри, в които всеки има роля ^[6].

Около 2 години

• Топки за ритане, търкаляне и хвърляне ^[7].
• Играчки, при които натиска копче и нещо се случва ^[7].
• Обличане с дрехите на възрастните: обувки, шапки ^[7].
• Пясък, вода, пластмасови купи, лъжици, фуния ^[7].
• Пастели или боички с пръсти ^[7].
• Прости пъзели. Назовавайте всяко парче ^[7].
• Песни за частите на тялото ^[7].
• Разходки в парка, игра „Готови, сега!“ на люлката ^[7].
• Наглеждайте игрите с други деца: на тази възраст те играят едно до друго, но още не умеят да делят ^[7].

Около 3 години

• Пластилин: мачкане, топчета, различни цветове. Това укрепва пръстите ^[8].
• Броене на стъпала, пръсти, предмети ^[8].
• Игри с противоположности: голям и малък, бързо и бавно ^[8].
• Търсене на еднакви неща из къщата ^[8].
• Рисуване на линии и форми заедно ^[8].
• Песнички и стихчета ^[8].
• Игра навън: оставете детето да избира и го следвайте ^[8].
• Игра с други деца ^[8].

Около 4 години

• Игра „на ужким“ с дрехи, тенджери и кубчета. Включете се и „опитайте“ сготвеното ^[9].
• Гоненица, „Следвай водача“, криеница ^[9].
• Цветове, форми и размери в ежедневието ^[9].
• Отговаряйте на въпросите „защо“. Ако не знаете, кажете „Не знам“ и потърсете отговора заедно ^[9].
• Игра с други деца в парка или библиотеката ^[9].

Играта и ученето

AAP предупреждава, че в ранните години има натиск за повече „учебни“ занимания за сметка на играта, и подчертава колко е важно ученето чрез игра ^[1].